週末は、山を走って、海を泳ぐ

土曜日はベルマーレの海練習に参加。
30人くらい来ています。地上は風が吹いて寒いですが、海の中にいれば大丈夫。


本日は1500mタイムトライアル、海に設置された1周250mの周回コースを6周します。
結果、26分12秒。　プールより3分近く早い、潮の流れにうまく乗れて早く泳げた。プールじゃ出せない記録が出ちゃうから、海って面白いです。

さて、日曜日は何も予定なしでした。
それをあまりに気の毒に思ったみおんが、仲間内のトレランに誘ってくれました。
そいつはありがたいと、光の速さで逗子に行き、8人でスタート。逗子駅〜阿部倉山〜二子山〜鷹取山〜逗子駅に戻るコース、15kmくらいとのこと。

6月に入るので、藪がだいぶ成長していました（※藪が高すぎるとジャマで走れないんです）。
随所で藪こぎして進みますが、「このコースは今日がシーズン最後だね」と、副部長。　でも夏にオフシーズンに入るスポーツって珍しいなあ。
　
「藪ってるねえ」　「藪ってますねえ」　トレイルランナー同士の会話ナリ。　

藪を抜けるとコースは高速コースで楽しいです、みんな飛ばし気味、早い早い。付いていくのが必死。
でもこんなコースで練習できるなら、わたしも早くなれそうです。羨ましい。
前日の雨でぬかるんで、ちょい走りずらいとこもありますが、木漏れ日の中を走るのは気持ちが良いです。
　
いい天気ですが、山の中は涼しい　　　　　　　　　　　　　靴も泥まみれ、でも気にしない

およそ15kmのコースを4時間程度でのんびりラン。
山を降りて住宅地に入り終了。全員とハイタッチでゴールの喜びを分かち合います。
このあとは銭湯でお風呂、牛角で焼肉食べて、ファミレスでお茶、１日たっぷり逗子・大船を満喫。


みなさまへ、飛び入り参加のわたしを暖かく受け入れてくれまして、ありがとうございました。
次回は斑尾フォレストトレイル50kmでお会いできるのを、楽しみにしております。