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2019-08

ラン練習会 (ペース走25km/キロ5分30秒)

今日はいつもお世話になっているランニングチームの練習会。
先週東京マラソンだったので、疲労抜きのためか今日は人数が少ない。20数人くらい。

いつものように下から2番目の「Dチーム」で開始。
23km辺りからペースが落ちてきてしまい、練習不足を実感。
周りからも「しろ君、練習サボりすぎだよ。月300kmは走らないと」
あうう、もっともなご指摘。おっしゃる通りでございます。。

先週、チームでは東京マラソンを応援に行っているはずなので、状況聞いてみた。 
(※東京マラソンは抽選でして、倍率5.5倍です。私も2年連続落選中)

しろ「当日は応援いったんですか?」
  「行きましたよ。応援でも走ったので、ノボリとか荷物とか大変でした」
しろ「え、走るカッコであつまって書いてなかったですけど」
   「なぜかみんな走れるカッコで来てましたね、応援なのに(笑)
打ち合わせもしてないのにすごいぞ、さすがランニングチーム。

これまで同じDチームにいたみおんが、東京マラソンで3時間26分をだしたらしい。
えええぇっ!すごい。今度会ったらお祝いしてあげないと。ひそかにライバル視していましたが、もはや全く追いつけなくなってしまいました。。

練習後は、みんなでファミレス食事会が定番なのですが、店の前で上司から電話が。
「しろ君、佐賀のお客さんのサーバが落ちたらしい。すぐ会社に来てくれ」 
昼食とらずに会社へ直行、電話・メールのやり取りでは復旧不能と判断、その場で明日からの佐賀出張が決まりました(汗)。
DVC00287.jpg
私の作業机。地味に休日出勤中。

コメント

しろさんはエンジニア!?
凄いPCの数ですね。。。そして明日から佐賀出張。ご苦労様です。
活動的・・・にならざるを得ない?
ファイトォ! でも2重にモノが見えるまでがんばっちゃイカンよ。うん。

うわーパソコンがいっぱいだΣ(・ω・ノ)ノ!
しろさんってパソコン詳しいんですか?
私はほとんど無知なもんで、是非教えて欲しいですね(・∀・)

paraさまへ

はい、システムエンジニアです。
PCはプログラムのテストとかでなんか囲まれています。ウチの部署、大体1人4~5台は使っているかなあ。
札幌出張に続き、佐賀を頑張ってきます(なんか練習ができないなあ)。paraさまも12時間走ファイトです。

マルコさまへ

新卒でコンピュータ業界に身をおいて15年になります(汗)。
SEになる前、23くらいの時に、パソコン教室でインストラクタしてたこともありますよ。Word、excel、Accessとか教える先生してました(NECのPCカレッジと言うパソコン教室で講師ができるライセンス持ってます)。
私なんかでよろしければ、いくらでも聞いてくださいね。

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プロフィール

「しろ」

Author:「しろ」
住まい: 神奈川県
年齢: 30代
趣味: カフェ巡り・パン屋巡り
    離島や海外で遊ぶこと
好物: カステラの茶色いところ
    ホットケーキ
    フレンチトースト

フル:    3時間43分
ハセツネ: 19時間19分
5000m走: 20分12秒
5000m海:  2時間2分
400mFr:   6分59秒
100mFr:   1分30秒

マラソン、トレランは5年目。
海泳ぎは3年目。
ブログ歴3年目。
故障歴2年半(継続中)

サロマ湖100kmウルトラマラソン完走をめざして走り始めました。2004年のホノルルが初マラソン。
住宅地でラン練してもつまらないので、近くの高尾山を走ってたらトレランの世界を知り、2005年からハセツネにも参戦。同じ年にニューヨークシティマラソンで出会ったラン友から海泳ぎの世界を教わり、遠泳にもハマリ中。

しかし2年前から左足の痺れと腰痛が。どうやら坐骨神経痛らしいです。痛くて走れず泳げず、すべての練習を中止。
練習もできず大会も出れず体重は+13Kg増量中・・・ あまりにもヒマなのでそこら辺をプラプラしております、気づけば47都道府県のうち46まで制覇中。



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■■2011年参加大会■■
なし

■■2010年参加大会■■
3/13 東京エンデューロ
5/16 ホノルルトライアスロン
7/25 ビックスイムinトーヤ
9/4 式根島アクアスロン

■■2009年参加大会■■
1/11 有度山ロゲイニング
1/18 ジュニアチャンピオン大会
3/1  サン・スーシ大会
3/29 奥武蔵レクロゲイニング
4/5  青梅高水山トレイルラン
4/11 エクストリーム那珂川
5/31 ARJS三浦横須賀
6/20 式根島アクアスロン
8/2  四万十川水泳マラソン
8/16 奥松島OWS
8/23 姫路家島OWS
8/29 湘南OWS
11/22 イーハトーブマスターズ

■■2008年参加大会■■
1/20 フロストバイト
3/9 大山登山マラソン
3/16 湘南国際マラソン
3/23 新城トレイルレース
4/6 青梅高水山トレイル
4/13 ロンドンマラソン
4/20 かすみがうらマラソン
4/29 横浜駅伝
5/18 野辺山ウルトラマラソン
5/25 インターナショナル・ココス・クロッシング(グアム)
6/8 横田駅伝
6/14 座間味ラフウォータスイム
6/22 サロマ湖100kmウルトラマラソン
6/28 式根島アクアスロン
7/6 北丹沢12時間山岳耐久レース
7/12 新島オープンウォータースイミング
7/19 富士北麓24時間リレーマラソン
7/25 富士登山競走
7/27 パンプキン争奪マラソンスイミング
8/3 信州爆水RUN
8/10 湘南オープンウォータースイミング
8/17 富士山クロスカントリー
9/6 エクストリームシリーズ奥大井大会
9/21 せとうちOWS
9/23 ビーチエキデンフェスティバル
10/5 東日本国際駅伝
10/12日本山岳耐久レース
11/8 EKIDENカーニバル西東京
11/30 朝霧ロゲイニング

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